आपकी आंखों में हमेशा मवाद क्यों रहता है?

आपकी आंखों में हमेशा मवाद क्यों रहता है?

आई पूप, आंखों से स्राव का सामान्य नाम है, जो आमतौर पर आँसू, तेल, धूल और बैक्टीरिया का मिश्रण होता है। हाल ही में, आई गुआनो का स्वास्थ्य मुद्दा इंटरनेट पर एक गर्म विषय बन गया है, कई लोग इसके कारणों, प्रकारों और उपचार विधियों पर ध्यान दे रहे हैं। निम्नलिखित पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर चर्चित विषयों का संकलन और विश्लेषण है।

1. आंखों के बलगम के सामान्य प्रकार और कारण

2. हाल के गर्म विषय: आंखों से असामान्य बूंदें और स्वास्थ्य चेतावनियाँ

1."आंखों से निकलने वाली बूंदों में वृद्धि" एक गर्म खोज विषय है: कई नेटिज़न्स ने बताया कि आंखों के बलगम की मात्रा में हाल ही में वृद्धि वसंत पराग एलर्जी या शुष्क हवा से संबंधित हो सकती है।

2."आंखों के मल का रंग" ध्यान आकर्षित करता है: डॉक्टर याद दिलाते हैं कि आंखों का हरा या पीला प्यूरुलेंट म्यूकस जीवाणु संक्रमण का संकेत हो सकता है, और आपको समय पर चिकित्सा उपचार लेने की आवश्यकता है।

3. संपूर्ण नेटवर्क पर शीर्ष 5 लोकप्रिय रोकथाम और उपचार सुझाव

1.सफाई का सही तरीका: रुई के फाहे को गर्म पानी से गीला करें और आंख के भीतरी कोने से बाहर की ओर धीरे से पोंछें।

2.कृत्रिम आंसू विकल्प: परिरक्षक-मुक्त उत्पादों की अधिक अनुशंसा की जाती है और उनका उपयोग दिन में 4 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

3.आहार कंडीशनिंग: ओमेगा-3 (गहरे समुद्र में रहने वाली मछली, अलसी) का सेवन बढ़ाने से मेइबोमियन ग्रंथि के कार्य में सुधार हो सकता है।

4.पर्यावरण नियंत्रण: 40%-60% आर्द्रता बनाए रखने और एयर कंडीशनर से सीधे बहने वाली हवा को कम करने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।

5.संपर्क लेंस देखभाल: इसे दिन में 8 घंटे से ज्यादा न पहनें और सप्ताह में कम से कम 1 दिन इसे पहनना बंद कर दें।

4. विशेषज्ञों की नवीनतम राय के अंश

• बीजिंग टोंग्रेन अस्पताल के डॉ. वांग: "हाल ही में प्राप्त सूखी आंखों के रोगियों की संख्या में साल-दर-साल 30% की वृद्धि हुई है, जो ऑनलाइन कक्षाओं/कार्यालय के लंबे घंटों के काम से निकटता से संबंधित है।"

• शंघाई नेत्र रोग निवारण और उपचार केंद्र के निदेशक ली: "जब आप पाते हैं कि सुबह आपकी पलकें स्राव से चिपकी हुई हैं, तो उन्हें जबरदस्ती अलग न करें, बल्कि उन्हें नरम करने के लिए एक गर्म तौलिया लगाएं।"

5. वे 5 मुद्दे जिनके बारे में उपयोगकर्ता सबसे अधिक चिंतित हैं

6. निवारक स्वास्थ्य युक्तियाँ

1. जिंगमिंग पॉइंट और कनपटी की मालिश पर ध्यान केंद्रित करते हुए दिन में दो बार आंखों का व्यायाम करें।

2. इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करते समय, "20-20-20" नियम का पालन करें (हर 20 मिनट में 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर देखें)।

3. नीली रोशनी रोधी चश्मा पहनने से दृश्य थकान के लक्षणों को 25%-30% तक कम किया जा सकता है।

4. घुन के संक्रमण से बचने के लिए हर हफ्ते पलकों की जड़ों को साफ करने के लिए टी ट्री एसेंशियल ऑयल वाइप्स (पतला) का उपयोग करें।

5. तकिए के गिलाफ नियमित रूप से बदलें, बैक्टीरिया के संपर्क को कम करने के लिए उन्हें हर 3 दिन में बदलने की सलाह दी जाती है।

उपरोक्त संरचित डेटा विश्लेषण के माध्यम से, यह देखा जा सकता है कि हालांकि आंखों के बलगम की समस्या छोटी है, लेकिन यह शारीरिक स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है। यदि लक्षण 3 दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं या दृष्टि में परिवर्तन के साथ आते हैं, तो तुरंत चिकित्सा जांच कराना सुनिश्चित करें।